...

Caramelized Grilled Summer Peaches: 4 Boskie Brzoskwinie

Caramelized Grilled Summer Peaches

Cześć Kochani! Jestem Anna i z całego serca uwielbiam dzielić się z Wami moimi kulinarnymi odkryciami na blogu Kuchnia Mamy. Dziś mam dla Was coś absolutnie cudownego na te gorące, letnie dni – Caramelized Grilled Summer Peaches, czyli karmelizowane brzoskwinie z grilla. To taki prosty deser, a jednocześnie tak niezwykły, że od razu przenosi w świat słodkich, letnich wspomnień. Jestem pewna, że pokochacie go tak samo jak ja!

Caramelized Grilled Summer Peaches - detail 1

Dlaczego Pokochasz Nasze Caramelized Grilled Summer Peaches

Mam dla Was kilka super powodów, dla których te grillowane brzoskwinie skradną Wasze serca! Po pierwsze, są niesamowicie proste i szybkie do zrobienia – idealne, gdy potrzebujecie czegoś pysznego na ostatnią chwilę. Grillowanie cudownie podkreśla naturalną słodycz owoców, nadając im taki lekko dymny, karmelowy posmak. Są też idealne na letnie spotkania czy jako lekki, ale satysfakcjonujący deser. No i super wpisują się w takie zdrowsze opcje, prawda?

Składniki na Caramelized Grilled Summer Peaches

Do przygotowania tego cudownego deseru potrzebujecie dosłownie kilku rzeczy! Wybierzcie 4 dojrzałe, ale wciąż jędrne brzoskwinie – to ważne, żeby się nie rozpadły na grillu. Bez problemu przekrójcie je na pół i usuńcie pestki. Do tego weźcie 2 łyżki płynnego miodu (albo syropu klonowego, jeśli wolicie), 1 łyżkę roztopionego masła, teaspoon cynamonu, pół łyżeczki ekstraktu waniliowego i oczywiście szczyptę soli, żeby wszystko fajnie się połączyło.

Przygotowanie Mieszanki Karmelizującej

To naprawdę proste! Wystarczy wziąć małą miseczkę i po prostu wymieszać ze sobą wszystkie te pyszne składniki – miód, masło, cynamon, wanilię i sól. Mieszajcie tak długo, aż wszystko ładnie się połączy i będzie miało taką jednolitą, lekko lepką konsystencję. Gotowe!

Jak Przygotować Idealne Caramelized Grilled Summer Peaches

Przygotowanie tych brzoskwiń z grilla jest naprawdę proste, a efekt jest po prostu wow! Zacznijcie od rozgrzania grilla do średnio-wysokiej temperatury. To ważne, żeby brzoskwinie ładnie się zarumieniły, a nie tylko ugotowały. Kiedy grill się nagrzewa, weźcie te przygotowane wcześniej połówki brzoskwiń i posmarujcie dokładnie ich przecięte strony tą pyszną mieszanką z miodem, masłem i przyprawami. Naprawdę nie żałujcie tej glazury, to ona daje ten cudny karmelizowany smak!

Teraz najważniejsze – ostrożnie połóżcie brzoskwinie przecięciem do dołu na gorącym grillu. Grillujcie tak przez jakieś 3-4 minuty. Chcecie zobaczyć takie ładne, ciemniejsze paski po grillu, wiecie, taki fajny wzorek. Potem delikatnie je odwróćcie i grillujcie jeszcze przez 2-3 minutki z drugiej strony. Możecie je w międzyczasie jeszcze raz posmarować resztką glazury, jeśli Wam zostanie. Musicie pilnować, żeby zrobiły się miękkie i pięknie skarmelizowane – tak, żeby aż pachniało cudownie! Gdy będą gotowe, zdejmijcie je z grilla i podawajcie od razu, na ciepło. Są pyszne same w sobie, ale z gałką lodów waniliowych albo odrobiną bitej śmietany to już w ogóle poezja!

Caramelized Grilled Summer Peaches - detail 2

Kluczowe Wskazówki do Grillowania Brzoskwiń

Pamiętajcie, żeby grill był naprawdę dobrze nagrzany – to klucz do uzyskania tych pięknych śladów po grillu i uniknięcia przyklejania się owoców. Pilnujcie czasu, bo brzoskwinie szybko miękną! Chcemy, żeby były delikatnie miękkie, ale nie rozpadające się. Jeśli brzoskwinie są bardzo soczyste, może się zdarzyć, że trochę glazury kapnie na węgielki – to normalne i dodaje fajnego aromatu! Zobaczcie więcej porad dotyczących grillowania owoców.

Dodatkowe Aromaty do Twoich Caramelized Grilled Summer Peaches

Wiecie, że ten przepis jest już sam w sobie cudowny, ale zawsze można dodać coś od siebie, prawda? Jeśli lubicie takie bardziej rozgrzewające smaki, to świetnie się tu sprawdzi szczypta gałki muszkatołowej albo nawet szczypta kardamonu do tej miodowo-maślanej mieszanki. Te przyprawy idealnie podkręcą smak brzoskwiń, zwłaszcza jak jest trochę chłodniej albo po prostu macie ochotę na coś takiego bardziej korzennego. Spróbujcie koniecznie!

Wskazówki dotyczące Podawania Caramelized Grilled Summer Peaches

Te grillowane brzoskwinie są tak wszechstronne! Jako deser to prawdziwe niebo – podane na ciepło z bitą śmietaną albo gałką ulubionych lodów to już klasyka, która zawsze się sprawdza. Ale wiecie co? Są też genialne na śniadanie! Wystarczy dodać je do miseczki z jogurtem naturalnym i posypać chrupiącą granola, żeby zrobić sobie pyszny i zdrowy początek dnia. Zobaczcie nasz przepis na owsiankę! A jak robicie grilla, to możecie je podać nawet jako słodki dodatek do grillowanego kurczaka czy wieprzowiny – naprawdę świetnie to wszystko komponuje!

Przechowywanie i Odgrzewanie Caramelized Grilled Summer Peaches

Jeśli jakimś cudem zostaną Wam te pyszności, to nie ma problemu! Najlepiej przechowywać je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce, gdzie wytrzymają spokojnie 2-3 dni. Gdy będziecie chcieli je odgrzać, najłatwiej po prostu wrzucić je na chwilkę na patelnię albo do piekarnika nagrzanego do około 180 stopni Celsjusza. Chodzi o to, żeby były znowu lekko ciepłe i miękkie, ale nie przegotowane.

Często Zadawane Pytania o Caramelized Grilled Summer Peaches

Mam tu kilka pytań, które często do mnie trafiają, więc pomyślałam, że od razu odpowiem! Po pierwsze, jakie brzoskwinie najlepiej nadają się do grillowania? Zawsze wybierajcie te dojrzałe, ale wciąż jędrne – takie, które nie są jeszcze miękkie jak papka, bo wtedy mogą się rozpaść na grillu. A czy można użyć innego słodzika zamiast miodu lub syropu klonowego? Jasne, jeśli nie macie tych składników, możecie spróbować z brązowym cukrem, ale pamiętajcie, żeby dobrze go rozpuścić, żeby nie był sypki. Co do czasu, jak długo powinnam grillować brzoskwinie? Zazwyczaj około 3-4 minuty na pierwszej stronie i 2-3 na drugiej, ale to zależy od grilla i dojrzałości owoców, więc patrzcie na nie! I na koniec, czy ten deser jest wegański? Jest wegański, jeśli zamiast masła użyjecie margaryny albo oleju kokosowego, i zamiast miodu – syropu klonowego. Smacznego!

Caramelized Grilled Summer Peaches - detail 3

Informacje o Wartościach Odżywczych Caramelized Grilled Summer Peaches

Pamiętajcie, że podane wartości odżywcze są szacunkowe i mogą się trochę różnić w zależności od tego, jakich dokładnie produktów użyjecie. Ale tak mniej więcej, jedna porcja (czyli pół takiej pysznej, grillowanej brzoskwini) to około 120-150 kalorii. Zawiera mniej więcej 25g cukrów, ale pamiętajcie, że to głównie naturalne cukry z owoców i miodu! Tłuszczu jest niewiele, bo 2-3g, a białka tylko 1g. To naprawdę lekki i przyjemny deser, idealny na lato! Dowiedz się więcej o wartościach odżywczych brzoskwiń.

Print
clock icon cutlery icon flag icon folder icon instagram icon pinterest icon facebook icon print icon squares icon heart icon heart solid icon
Caramelized Grilled Summer Peaches

Caramelized Grilled Summer Peaches: 4 Boskie Brzoskwinie


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: anna kowalska
  • Total Time: 20 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Letnie Brzoskwinie Karmelizowane z Grilla to prosty i pyszny deser, który podkreśla naturalną słodycz owoców. Anna z bloga Kuchnia Mamy dzieli się tym przepisem, aby dodać radości i ciepła do Twojego stołu. Idealne na letnie przyjęcia lub jako lekki deser.


Ingredients

Scale
  • 4 dojrzałe brzoskwinie, przekrojone na pół i bez pestek
  • 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżka roztopionego masła
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • Szczypta soli

Instructions

  1. Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury.
  2. W małej miseczce wymieszaj miód (lub syrop klonowy), roztopione masło, cynamon, ekstrakt waniliowy i szczyptę soli.
  3. Posmaruj przecięte strony połówek brzoskwiń mieszanką miodową.
  4. Połóż brzoskwinie przecięciem do dołu na grillu i grilluj przez około 3-4 minuty, aż pojawią się ślady po grillu.
  5. Odwróć brzoskwinie i grilluj przez kolejne 2-3 minuty, okazjonalnie smarując mieszanką miodową, aż staną się miękkie i skarmelizowane.
  6. Zdejmij z grilla i podawaj na ciepło, opcjonalnie z bitą śmietaną lub lodami.

Notes

  • Wybieraj dojrzałe, ale wciąż jędrne brzoskwinie.
  • Możesz dodać szczyptę gałki muszkatołowej lub kardamonu dla dodatkowego aromatu.
  • Brzoskwinie z grilla świetnie komponują się z grillowanym kurczakiem lub wieprzowiną.
  • Można je podawać na śniadanie z jogurtem naturalnym i granolą.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 10 minut
  • Category: Deser
  • Method: Grillowanie
  • Cuisine: Amerykańska

Nutrition

  • Serving Size: 1/2 brzoskwini
  • Calories: 120-150 kcal
  • Sugar: 25g
  • Sodium: 50-70mg
  • Fat: 2-3g
  • Saturated Fat: 1-2g
  • Unsaturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30-35g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 5mg

Dodaj komentarz

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star